Спорт и диета после абдоминопластики живота: что важно?

Это важная часть восстановления. Правильное питание помогает сохранить результат, ускорить заживление и минимизировать риски осложнений. В первые дни пейте достаточное количество жидкости, питание должно быть легким и дробным, избегайте продуктов, вызывающих вздутие, запоры, аллергические реакции. Питайтесь сбалансированно, употребляйте достаточное количество белка, снизьте потребление соли чтобы не усиливать отечность. После 4-6 недель можно постепенно вводить определенные спортивные тренировки, без нагрузки на брюшные мышцы, по строгому согласованию с вашим врачом.